【ベビトレヨガ＆子ども姿勢ヨガ】

【ベビトレヨガレッスン】

時間・１１：００〜１２：００

対象・首が座った赤ちゃん〜3歳の親子

講師・sachico

お母さんの為の赤ちゃんの為のベビーヨガレッスン。

0〜3歳の親子が一緒に楽しくレッスンできます。

お母さんは産後こそ身体のケアが必要！

早いうちから身体のメンテナンスをしましょう。

また、0〜3歳は脳が80%完成していく大切な時期。この時期に一緒に動いたり、子どもの為の運動などの沢山の刺激を与え、脳の成長をサポートしていきましょう。